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berat di tgl 25 sep 2021
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90,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 58,36g | Eiw: 67,32g | Kohlh: 238,75g.
Frühstück: Es Krim Sandwich. Mittagessen: Jengkol, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Selada Kol, Nasi Putih. Abendessen: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Jengkol, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Batagor Batagor. Snacks/Sonstiges: Keripik Pisang, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Indocafe Coffeemix 3 in 1. mehr...
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ayu nelviani's Gewichtsverlauf
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