Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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76,8 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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726 kcal
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Fett: 39,35g | Eiw: 34,39g | Kohlh: 64,11g.
Frühstück: Banvit Piliç Salam, Salatalık, Sütaş Süzme Peynir, Kırmızı Domates, Kaşarlı Omlet. Mittagessen: Yeşil Erik, Ananas. Abendessen: Kırmızı Mercimek Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Kuru İncir. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ewkawaii's Gewichtsverlauf
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