Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 20,40g | Eiw: 48,77g | Kohlh: 132,50g.
Frühstück: Банан, Абрикосы, Увелка Овсяные Хлопья с Отрубями, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Огурец (с Кожурой), Увелка Хлопья Гречневые, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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artmake's Gewichtsverlauf
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