Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
|
70,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 61,06g | Eiw: 80,39g | Kohlh: 161,16g.
Frühstück: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Помидоры Черри, ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Салат Айсберг, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, ВкусВилл Салат Барокко, ВкусВилл Пастрома Индейки с/К, Самокат Северный Чай Клюква с Бадьяном и Апельсином, Лента Пицца с Курицей и Грибами. Abendessen: Окей Груша Санта Мария, Marmeco Мармелад с Чёрной Смородиной, Polba Ремесленное Печенье Шоколадное с Вишней, Bionergy Смузи Жимолость Клубника Вишня Яблоко Чиа. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|