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Subiendo y bajando peor en el fondo …manteniéndolo
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80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3408 kcal
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Fett: 63,49g | Eiw: 196,39g | Kohlh: 509,31g.
Frühstück: Principe Galleta Chocolate, Albaricoques, Mercadona Avena Crunchy, Manzana Golden, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Mittagessen: Hacendado Jamoncitos de Pollo, Patata Asada, Hacendado Tortitas de Arroz, Phoskitos Phoskitos. Abendessen: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado +Proteínas Chocolate, Proenutrition Proe Iso Doble Chocolate. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pan de Molde Blanco, Frigo Calippo de Fresa, Banana, Tomates, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Mercadona Pan 6 Cereales. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Davidescriba's Gewichtsverlauf
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