Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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66,3 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 40,84g | Eiw: 45,57g | Kohlh: 159,80g.
Frühstück: L-Men Whey Protein. Mittagessen: Tahu Goreng, Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Lemonilo Mie Goreng, Selada. Snacks/Sonstiges: Cimol. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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iichachaaa's Gewichtsverlauf
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