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1547 kcal
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Fett: 32,69g | Eiw: 86,28g | Kohlh: 235,95g.
Frühstück: Jeruk Nipis, Kurma, Captain Oats Instant Oatmeal. Mittagessen: Pempek. Abendessen: Buncis, Tomat Merah, Wortel, Jagung Rebus, Ikan Tuna. Snacks/Sonstiges: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Pisang. mehr...
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1824 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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sartika24feb19's Gewichtsverlauf
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