Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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56,9 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 87,19g | Eiw: 116,46g | Kohlh: 79,87g.
Frühstück: Foodspring Whey Protein Haselnuss. Mittagessen: Edeka Romanasalat, Like Meat Filetstücke Döner-Art , Olivenöl, Erlenhof Grüner Spargel, Rote Paprika, Weiße Champignons (Gebraten). Abendessen: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Edeka Romanasalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Goldähren Protein Wraps. Snacks/Sonstiges: DM Bio Protein Knabbermix, Tulipans Keto MCT Bar Crunchy Peanut Butter, Koro Drogerie Kichererbsenmus, Clean Foods Slimkonfitüre Aprikose, Teekanne Frio. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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