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extra proteinli pankek ve misto
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979 kcal
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Fett: 36,14g | Eiw: 60,93g | Kohlh: 109,14g.
Frühstück: Fırında Patates, Tam Buğday Ekmeği, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Mittagessen: Lahana Sarması, Starbucks Iced Latte (Venti). Abendessen: Kiraz Domates, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Superfresh Pizza Tost, Muscle Station Protein Crunchy Ruby Chocolate. mehr...
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 Kommentare
tesekkur ettim kardeşim. bol bol kas olur umarım yediklerimiz 😁
29 Mai 22 vom Mitglied: @tanerert
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@tanerert's Gewichtsverlauf
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