Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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88,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 54,40g | Eiw: 117,75g | Kohlh: 184,37g.
Frühstück: Bananas, Dill Cucumber Pickles. Mittagessen: Butter (Salted), Green String Beans, Lemon Juice , Garlic , Compliments Raw Whole Cashews, Kraft 100% Parmesan, Penne. Abendessen: Nutella Hazelnut Spread, Liberte Greek Yogurt 0%, Dairyland Whipped Cream, Starbucks Iced Espresso Vanilla Latte, Premier Protein Vanilla Shake , Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe), Kellogg's Rice Krispies, Western Family Marshmallows, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . mehr...
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2371 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Cindy-Sue's Gewichtsverlauf
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