Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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53,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 61,90g | Eiw: 42,95g | Kohlh: 200,41g.
Frühstück: Keju Parmesan (Parut), Donat (Tawar), Top Coffee Cappuccino. Mittagessen: Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Salad, Teh Manis. Abendessen: Keju Parmesan (Parut), Donat (Tawar). Snacks/Sonstiges: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Otak-Otak. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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jessy.wangge's Gewichtsverlauf
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