Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 15,64g | Eiw: 39,85g | Kohlh: 145,12g.
Frühstück: Greenfields Low Fat Mochaccino, Haverjoy Havermout Instant, Chia Seed, Kismis (tanpa Biji), Melon, Pisang Mas, Buah Kiwi. Mittagessen: Kong Kee Egg Tofu, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Labu, Shirataki Nasi. Snacks/Sonstiges: Kurma, Air Kelapa, Putih Telur Matang, Yakult Yakult. mehr...
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konstantes Gewicht
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santi.andro's Gewichtsverlauf
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