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因為上班時間早沒辦法重新開始168 但開始嘗試早上只喝一杯南瓜豆漿 結果今天吃完午餐還是好餓…
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1119 kcal
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Fett: 29,66g | Eiw: 85,02g | Kohlh: 114,59g.
Frühstück: 義美 無加糖厚の豆奶, 蒸南瓜, 水煮蛋. Mittagessen: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 青花菜, 玉米筍, 杏鲍菇. Abendessen: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 義美 大黑豆乾, 全聯 茭白筍, 鼎泰豐 鮮肉粽子. Snacks/Sonstiges: 7-11 西西里檸檬氣泡咖啡. mehr...
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cindychiu2017's Gewichtsverlauf
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