|
Что ж новый день и новый план по рациону питания)
Сколько дней твержу себе, что отказываюсь от сахара, но всё бестолку и я всё равно срываюсь. Как назло все покупают и привозят гостинцы в видео шоколадок, конфет, печенек и тд. А я как самый преданный представитель сладкоежек не могу удержаться от соблазна хоть кусочек попробовать этой прелести, хотя сейчас я более ясно представляю и понимаю весь вред сахара, поэтому мысленно я от сахара уже отказалась осталось истребить физическую зависимость. Сегодня я этим и займусь.
|
913 kcal
|
Fett: 56,94g | Eiw: 37,82g | Kohlh: 67,73g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, МКС Сыр Ташлянский , Абрикосы, Банан, Творог 5%. Mittagessen: Семечки, Чистая Линия Мороженное, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой. mehr...
|
|