Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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73,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 43,18g | Eiw: 50,44g | Kohlh: 259,52g.
Frühstück: Nescafe Sade. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Dardanel Ton Klasik, Çoban Salatası. Abendessen: Şölen Milango Portakal Bitter Çikolata , Lokum, Bulgur Pilavı, Kayısı, Ülker Biskrem, Karışık Yeşil Salata. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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beriii123B's Gewichtsverlauf
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