Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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72 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 63,35g | Eiw: 56,37g | Kohlh: 135,45g.
Frühstück: Max Tea Teh Tarik, Indofood Susu Kental Manis Tiga Sapi. Mittagessen: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ikan Kembung, Terong Balado, Paprika Hijau, Ayam Goreng. Snacks/Sonstiges: Kalbe Slim & Fit Cookies. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Asni Kurnia91's Gewichtsverlauf
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