Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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50 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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593 kcal
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Fett: 23,80g | Eiw: 28,22g | Kohlh: 66,65g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Protein Bar. Abendessen: Eti Form Kepekli Bisküvi. Snacks/Sonstiges: Eti Sütlü Çikolata. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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