Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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50,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 40,75g | Eiw: 73,06g | Kohlh: 119,89g.
Frühstück: Life Pro Casein Pro Choco Jungle, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomate Kumato, Hacendado Aguacate, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Cereales y Semillas. Mittagessen: Café con Leche. Abendessen: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Membrillo 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Snacks/Sonstiges: Canela, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Manzana Roja. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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