Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
|
68,5 kg
Bisher verloren: 42 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2021 kcal
|
Fett: 61,73g | Eiw: 94,95g | Kohlh: 275,65g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бон Пари Мармелад , Дары Природы Фундук , Бон Пари Мармелад , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Белый Хлеб, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Mittagessen: Пятерочка Помидоры, Картофель Отварной, Петелинка Шашлык Куриный, Селяночка Хлеб Дарницкий. Abendessen: Бургер Кинг Чизбургер, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Красная Цена Зефир, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Селяночка Хлеб Дарницкий. Snacks/Sonstiges: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Карусель Батон Молочный, Бон Пари Мармелад , Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olka@1986's Gewichtsverlauf
|