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1816 kcal
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Fett: 64,34g | Eiw: 78,03g | Kohlh: 238,66g.
Frühstück: Ceviz, Elma, Tam Yağlı Süt, Proteinocean Pea Protein Salted Caramel, Muz, Burch Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Havuç, Ispanak, Ev Yapımı Yoğurt, Brokoli, Zeytinyağı, Soğanlar, Tatlı Kırmızı Biber, Yayla Kırmızı Mercimek . Abendessen: Zencefil Turşusu, Havuç, Ispanak, Yayla Osmancık Pirinç, Zeytinyağı, Yumurta, Vasabi, Toz Şeker, Pirinç Sirkesi, Soya Sosu, Suşi Nori Yaprağı, Avokado. Snacks/Sonstiges: Harras Çikolatalı Makaron, Elma, Harras Badem İçi. mehr...
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bilgederki's Gewichtsverlauf
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