|
376 ккал и 36гр белка 💪🏼
|
1673 kcal
|
Fett: 54,89g | Eiw: 133,56g | Kohlh: 160,09g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, SDPS Волокна Кукурузы, Вареное Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Not Bad Whey Protein Раффаэлло, Кудесница Мука Рисовая, Молоково Молоко 2,5%. Mittagessen: Творожная Запеканка, Болгарский Перец, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Молочная Станция Молоко 3,4-4,2%, Global Village Мексиканская Смесь, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мясная Лавка Сосиски из Индейки. Abendessen: Вареное Яйцо, Лук, Троекурово Фаршик, Мексиканская Смесь, Молочная Станция Молоко 3,4-4,2%, Зеленый Лук, Творожная Запеканка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры. Snacks/Sonstiges: FITKIT Chocoron Соленая Карамель, Простоквашино Сливки 10%, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Allapchelka's Gewichtsverlauf
|