Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
|
56 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 23,94g | Eiw: 49,44g | Kohlh: 184,54g.
Frühstück: Jacobs Кофе 4 в 1 Карамель, Фуджи Яблоко , Овсяная Каша на Воде, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Клубника, Помидоры, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Куриный Бульон. Abendessen: Корица, Клубника, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Крымский Молочник Творог Нежирный. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Яблоки Фуджи. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mscrematorium's Gewichtsverlauf
|