Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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71 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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634 kcal
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Fett: 23,02g | Eiw: 45,50g | Kohlh: 58,60g.
Frühstück: Latte Kahve, Islak Kek. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta, Havuç, Lor Peyniri. Abendessen: Sırma Protein 01, Yoğurtlu Patlıcan Salatası. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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brfndede's Gewichtsverlauf
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