Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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476 kcal
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Fett: 22,89g | Eiw: 30,63g | Kohlh: 39,04g.
Frühstück: Dried Black Walnuts , Coffee with Cream, Sweet Cherries , Oatmeal, Coffee. Mittagessen: Coffee, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Fresh & Easy Shredded Green Cabbage, Rye Bread, Baked or Broiled Salmon. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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