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thanksgiving to now was really bad for my diet
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153,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 54,0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2514 kcal
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Fett: 106,18g | Eiw: 128,30g | Kohlh: 286,76g.
Frühstück: Apples, Bananas. Mittagessen: Panera Bread Soba Noodle Bowl with Chicken, Panera Bread Roasted Turkey & Avocado BLT on Sourdough. Abendessen: New York The Original Texas Garlic Toast, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Sonstiges: Turkey Breast Meat, Hellmann's Real Extra Heavy Mayonnaise, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Crawford's Custard Creams. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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mango4673's Gewichtsverlauf
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