Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 46,02g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 266,42g.
Frühstück: 路易莎 義式里肌豬風味三明治, 米漿. Mittagessen: 炒香姑, 白飯, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 炒韭菜, 紅燒豆腐. Abendessen: 義美 水晶粽(奶茶), 義美 水晶粽(綠茶紅豆). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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