Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
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95,4 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 80,75g | Eiw: 89,95g | Kohlh: 161,03g.
Frühstück: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Egon Basedahl Prinzensülze, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Cappuccino, Espresso, Katja Chia Brot. Mittagessen: Prima Currywurst mit Pommes. Abendessen: Fenchel, Lauchzwiebeln, Cocktailtomaten, Champignons, Radieschen, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Rote Paprika, Möhren, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Rührei, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tielewop's Gewichtsverlauf
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