Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
|
55,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 36,65g | Eiw: 93,71g | Kohlh: 178,24g.
Frühstück: Sen Soy Жгучий Чили, Global Village Огурцы Маринованные, Правдинка Сыр Лёгкий Сулугуни Особый, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Пава Пава Филе Нежное из Индейки, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Iberica Оливки без Косточки. Mittagessen: Активиа Биойогурт Вишня Яблоко Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Нежинская Творог Обезжиренный. Abendessen: Mia Pasticceria Cheesecake Frutti di Bosco, Ламбер Сыр Гауда 45%, Iberica Оливки без Косточки, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Sen Soy Жгучий Чили, Помидоры, Правдинка Сыр Лёгкий Сулугуни Особый, Пава Пава Филе Нежное из Индейки, Global Village Огурцы Маринованные, Золотое Руно Лаваш Тонкий. Snacks/Sonstiges: Зефир, Зефир. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexafirsova's Gewichtsverlauf
|