Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
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64,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 72,87g | Eiw: 51,82g | Kohlh: 135,17g.
Frühstück: Tahin Pekmez, Bal, Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek, Yumurta Omleti. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Abendessen: Sütlü Kahve, Kahve Dünyası Fit Brownie. Snacks/Sonstiges: Antep Fıstığı. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cananaktasss's Gewichtsverlauf
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