Ennaturel's Notizen, 02 Jun 22

Akşam yemeği 550 kalori
Semizotu Maş fasulyesi filizi kapya
Çeri domates Roka kıvircık Mor Karnabahar Havuç Yeşil biber
100 gr Ton balığı 50 gr Burgu Makarna
Çok doydum ^-^ Afiyet olsun.
İyi akşamlar <3

Diätkalender ansehen, 02 Juni 2022:
2672 kcal Fett: 113,41g | Eiw: 123,87g | Kohlh: 298,24g.   Frühstück: Pınar Hindi Kokteyl Sosis, Roka Marulu, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Namet Piliç Füme. Mittagessen: Mevsim Salata, Cacık, Tavuklu Pilav, Nohut Yemeği, Ülker Kekstra Jölebol Çilekli, Tadım Tuzlu Sarı Leblebi. Abendessen: Genç Yeşil Soğan, Karnabahar, Havuç, Kıvırcık Lahana, Roka Marulu, Kiraz Domates, Maş Fasulyesi, Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Semizotu, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Filiz Burgu Makarna, Derya Ton Balığı. Snacks/Sonstiges: Yer Fıstığı, Muz, Hurma, Dost Ayran, Avşar Karadut&Frenk Üzümü Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek, Bgrill Piliç Yaprak Döner , Ülker Kekstra Jölebol Çilekli, Ülker Çokomel, Yeşil Erik. mehr...

13 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Afiyet olsun mor karnabahara bayıldım rengi şahane 🤤😇💜 
02 Jun 22 vom Mitglied: fatmakan_09
Tesekkur ederim. Mor Lahana ile birlikteler uzun zamandır😏üzüm üzüme baka baka morarırmış 🤣🤣 
02 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel
Pancar da olurdu 😅her türlü renk şahane gerisi karnabahar işte 🤭🤌🏻 
02 Jun 22 vom Mitglied: fatmakan_09
Pancar ile denemedim. Ama daha mantıklı . 🤔 
02 Jun 22 vom Mitglied: Ennaturel

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ennaturel's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.