100 de 100 üm hazır. Sabah 1 dilim tam buğday ekmeğe sürüp üzerine muz dilimleyip yemek niyetimm. ımmm nasip ama ^-^
|
2672 kcal
|
Fett: 113,41g | Eiw: 123,87g | Kohlh: 298,24g.
Frühstück: Pınar Hindi Kokteyl Sosis, Roka Marulu, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Namet Piliç Füme. Mittagessen: Mevsim Salata, Cacık, Tavuklu Pilav, Nohut Yemeği, Ülker Kekstra Jölebol Çilekli, Tadım Tuzlu Sarı Leblebi. Abendessen: Genç Yeşil Soğan, Karnabahar, Havuç, Kıvırcık Lahana, Roka Marulu, Kiraz Domates, Maş Fasulyesi, Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Semizotu, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Filiz Burgu Makarna, Derya Ton Balığı. Snacks/Sonstiges: Yer Fıstığı, Muz, Hurma, Dost Ayran, Avşar Karadut&Frenk Üzümü Aromalı Doğal Zengin Mineralli Gazlı İçecek, Bgrill Piliç Yaprak Döner , Ülker Kekstra Jölebol Çilekli, Ülker Çokomel, Yeşil Erik. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ennaturel's Gewichtsverlauf
|