Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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67,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 43,62g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 127,51g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Мир Орехов Ореховый Микс, Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня. Mittagessen: Капуста Тушеная, Куриное Филе, Славянка Обыкновенное Чудо. Abendessen: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
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2002 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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miss.nikylia's Gewichtsverlauf
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