Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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50,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 66,32g | Eiw: 89,00g | Kohlh: 155,74g.
Frühstück: Terong Balado, Kokita Sambal Bajak, Tempe Goreng Tepung, Ayam Rica-Rica, Bakso Daging Sapi, Nasi Kuning, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Mittagessen: Kering Tempe, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Goreng Tepung, Sayur Lodeh, Fuyunghai, Bakmi GM Sapo Tahu, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Siantar Top Go! Potato, Indocafe Coffeemix 3 in 1. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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amaliasunaryo's Gewichtsverlauf
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