Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
|
61,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1929 kcal
|
Fett: 50,58g | Eiw: 129,68g | Kohlh: 238,13g.
Frühstück: Миндаль Миндаль Сырой, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Болгарский Перец, RED Шоколад 60% Какао, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры, Огурец, Яйцо Куриное. Mittagessen: Геркулес Геркулес Монастырский, Помидоры, Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати, Блины с Творогом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Abendessen: Parmalat Молоко 0,5%, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Миндаль Миндаль Сырой, Куриное Филе, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Шпинат, Pasteroni Макароны. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vikaarapova04's Gewichtsverlauf
|