Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
|
82 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2293 kcal
|
Fett: 92,02g | Eiw: 154,03g | Kohlh: 206,58g.
Frühstück: Alpro Hafer & Mandel, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Mint Flavour. Mittagessen: Philadelphia So Leicht, Sea Gold Wildlachsfilet. Abendessen: Fol Epi Classic, Smorbotte Mischstreichfett 75%, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Dinkel-Brötchen, Gekochtes Ei, Iglo Wok Mix Asia Art. Snacks/Sonstiges: Clarky's Studenten Futter Classic, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß, Ice-Fantasy Sandwich Moskauer Art, Myprotein Cereal Bar, Äpfel, Kinder Milchschnitte. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zerosnake's Gewichtsverlauf
|