Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2015
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120,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 49,45g | Eiw: 31,87g | Kohlh: 99,20g.
Frühstück: Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Lätta Halbfettmargarine, Rücker Alt-Mecklenburger, Lidl Fußballbrötchen, Milsani Haltbare Vollmilch. Mittagessen: Bofrost Wirsingeintopf mit Mettenden. Snacks/Sonstiges: Pfanner Lemon Lychee, Banane. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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