Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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63,8 kg
Bisher verloren: 34,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 57,42g | Eiw: 105,47g | Kohlh: 29,84g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Сыр, Молоко, Кофе, Помидоры. Mittagessen: Морковь, Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Кублей Шпроты в Масле, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сушеные Семена Тыквы, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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elenaagapova228's Gewichtsverlauf
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