Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
|
49,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 65,27g | Eiw: 99,19g | Kohlh: 154,00g.
Frühstück: Яблоко, Сыр, Петровский Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Йогурт Домашний, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Шаурма, ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, Петровский Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Михайловский Тефтели Куриные на Пару, Кабачки Жареные, Сметана, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Abendessen: Земляника, ВкусВилл Драники Картофельные, Йогурт Домашний, Рисовые Вафли с Псиллиумом, Михайловский Тефтели Куриные на Пару. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
no4ido4's Gewichtsverlauf
|