Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 15,83g | Eiw: 75,90g | Kohlh: 94,48g.
Frühstück: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Brócolis, Cenouras, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Frango Desfiado, Cenouras. Abendessen: Max Titanium Whey Protein Femini. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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suellenmachado2867's Gewichtsverlauf
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