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Ça fait plusieurs jours que je regarde pas mal de renseignements sur le top body challenge de Sonia TLEV. je vais commencer lundi. Est-ce que vous l'avez tester?
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1846 kcal
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Fett: 76,97g | Eiw: 64,69g | Kohlh: 219,93g.
Frühstück: Fraises avec le Sucre, Chabrior Petits Pains Grillés Blé Complet, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Café. Mittagessen: Pastèque, Bonduelle Petits Pois Carottes, Oeuf sur le Plat. Abendessen: McDonald's Sundae Caramel, McDonald's Menu Big Mac. mehr...
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1592 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
ah super ! Je n'ai jamais testé mais j'ai une amie qui l'a fait et j'ai regardé le plan alimentaire, les menus sont appétissants et faciles à préparer je trouve.
04 Jun 22 vom Mitglied: mel nanie
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Je ne pense pas que je vais suivre les menus. Je vais faire attention et avoir des repas équilibré, mais c'est surtout pour reprendre le sport.
04 Jun 22 vom Mitglied: Daisirade
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Daisirade's Gewichtsverlauf
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