Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
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98,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 59,51g | Eiw: 96,61g | Kohlh: 189,44g.
Frühstück: Greenfields Low Fat Milk, Fitbreaks. Mittagessen: Richeese Fire Chicken, Saus Keju, Selada, Mentimun (Kupas), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Marsha BM's Gewichtsverlauf
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