chrispi64's Notizen, 05 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
115,6 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 35,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2022:
1660 kcal Fett: 58,62g | Eiw: 91,86g | Kohlh: 196,59g.   Frühstück: Baguette, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins, Carrefour Bacon Fume, Oeuf. Mittagessen: Pomme, Pâturages Yaourt 0% Naturéa Pâturage, Lidl Vinaigrette Moutarde, Radis, Avocat, Concombre (Pelé), Maïs, Salade Verte, lasagne bolognaise au boeuf. Abendessen: CHARLOTTE AUX FRAISES, Lidl Emmental Râpé, Mozzarella, Ratatouille, Italiamo Pane Per Bruschetta. Snacks/Sonstiges: Lidl Fromage Blanc 0%, Lidl Framboises Surgelés. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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