Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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56,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 30,42g | Eiw: 55,41g | Kohlh: 110,09g.
Mittagessen: 紅肉甘藷, 水煮蛋, 南瓜（平均值）. Abendessen: 新勝裕 無糖黑芝麻醬, 去皮清肉平均值（雞胸肉）, 全家 夯地瓜. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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