Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
|
51,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 51,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2211 kcal
|
Fett: 99,99g | Eiw: 140,66g | Kohlh: 188,17g.
Frühstück: Метрополь Штрудель Вишневый, RIOBA Горький Шоколад, Замороженная Вишня, Просто Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Окей Сыр Эдам, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Яйцо. Mittagessen: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Банан, Гречка Отварная, Куриные Сердечки в Сметане. Abendessen: Замороженная Вишня, Now Omega-3, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Окей Сыр Эдам, ДСК Грибы Шампиньоны, Куриное Филе Жареное без Масла, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Лента Авокадо, Алыча. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katenoc-pk's Gewichtsverlauf
|