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1119 kcal
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Fett: 57,38g | Eiw: 86,56g | Kohlh: 68,32g.
Frühstück: 光泉 全脂鮮乳, 咖啡, 水煮蛋, Kewpie 焙煎胡麻醬, 生菜, 烤雞, 雜糧麵包. Mittagessen: 雜糧飯, 木炒耳, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 炒桂竹筍, 玉米筍, 炒黃瓜, 煎雞蛋, 魚. Abendessen: 芭樂, 可可粉（無糖）, Tryall 水解乳清蛋白, 雞蛋（整個）. Snacks/Sonstiges: 生酮青蔥司康, 全家 中杯冰美式咖啡, ZICO 椰子水, 統一 統一陽光無加糖豆奶. mehr...
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Lily_tw's Gewichtsverlauf
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