Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
|
86,2 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
758 kcal
|
Fett: 24,56g | Eiw: 54,45g | Kohlh: 84,94g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Ого Семена Льна , Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Растительное Масло, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Морковь, Капуста Белокочанная, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Националь Рис Дикий и Бурый. Snacks/Sonstiges: Магнит Мандарины, Окей Груша Конференс, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Джем Брусничный. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
belchikova.elena's Gewichtsverlauf
|