Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
|
55 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
911 kcal
|
Fett: 42,06g | Eiw: 35,98g | Kohlh: 99,59g.
Frühstück: Tropicana Slim Strawberry Jam, Quaker Instant Oatmeal Grain. Mittagessen: Tumis Kangkung, Rendang, Nasi Putih, Ayam Geprek. Snacks/Sonstiges: Lindt Dark Chocolate 90%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
seliaalbert98's Gewichtsverlauf
|