Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
|
52,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 28,52g | Eiw: 58,85g | Kohlh: 206,89g.
Frühstück: Сушеный Инжир, Изюм, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Восход Хлеб Рижский, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Коктейль, Сушеный Инжир, Банан, Банан, Принцесса Ява Чай Зелёный, Правильные Сладости Пастилки Яблочные. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
faya.tuk's Gewichtsverlauf
|