Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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102,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2275 kcal
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Fett: 94,23g | Eiw: 123,77g | Kohlh: 231,54g.
Frühstück: Susamlı Simit, Sucuklu Yumurta, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Tulum Peyniri, Mis Köy Peyniri, Bal, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Biber Kızartması, Patatesli Börek. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kokoreç, Beyaz Ekmek, Midye Dolma. Snacks/Sonstiges: Profiterol, Fındık, Ceviz, Kuru Kayısı. mehr...
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konstantes Gewicht
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ercanülker's Gewichtsverlauf
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