Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2022
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48,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 24,05g | Eiw: 62,12g | Kohlh: 110,72g.
Frühstück: 米森 有機純黑芝麻粉, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. Mittagessen: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 肉粽. Abendessen: 全家 蒸蛋, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: Zespri 黃金奇異果. mehr...
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konstantes Gewicht
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coco120815's Gewichtsverlauf
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